Es muy difícil responder a esta pregunta de forma objetiva.
En efecto, todo dependerá de tu nivel al principio, de tu objetivo (escuchar películas en VO, poder hacerte comprender cuando viajas al extranjero, mantener una conversación fluida cuando viajas, convertirte en una persona bilingüe, etc.), del tiempo que puedas dedicar al método semanalmente y del tiempo que te des para conseguir tu objetivo.
En cualquier caso, si adquieres el hábito de hacer 5 lecciones bajo hipnosis a la semana durante 3 meses, esto representará unas 30 horas de lecciones bajo hipnosis, lo que ya te permitirá tener una muy buena base y establecer automatismos lingüísticos.