La hipnosis es un estado natural que todos experimentamos a diario. Este estado es similar a un estado de ensueño, un estado de relajación e hiperconcentración.
Estos son algunos ejemplos de cuándo entramos en un estado de hipnosis :
- Conduciendo : podemos llegar a nuestro destino sin ser conscientes del tiempo empleado, teniendo ausencias en la ruta recorrida como si hubiéramos ido con el piloto automático. Y, sin embargo, ¡sí que estábamos conduciendo un vehículo!
- Leer o ver una película : en el cine podemos dejarnos atrapar por una buena película, ¡una historia que nos cautiva! Una gran historia, un libro lleno de giros y vueltas puede hacernos perder la noción del tiempo. Dejamos de lado nuestros pensamientos cotidianos.
Es, entonces, el estado de disociación, acompañado de una profunda relajación potenciada por la hiperconcentración que acompañará a la hipnosis. Es a través de la relajación que llevaremos al usuario de Hypnoledge a este estado de conciencia optimizado.