L’Hypnose est un état naturel que nous vivons tous et tous les jours. Cet état s’apparente à un état de rêverie, un état de relaxation et d'hyper concentration.
Voici quelques exemples de moments où nous entrons en état d’hypnose :
- La conduite : nous pouvons arriver à destination sans avoir eu conscience du temps passé, en ayant des absences sur le trajet parcouru comme si nous avions été en pilotage automatique. Et pourtant, nous étions bien en train de piloter un véhicule !
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La lecture ou le visionnage d’un film : Au cinéma nous pouvons nous faire happer par un bon film, une histoire qui nous passionne ! Une histoire géniale, un livre plein de rebondissements peut nous faire perdre la notion du temps. Nous avons mis entre parenthèses les pensées du quotidien.
C’est donc l’état de distraction, accompagné par une profonde relaxation mis en valeur par une hyperconcentration qui va accompagner l’hypnose. C’est en utilisant la relaxation que nous allons amener l’utilisateur d’Hypnoledge vers cet état de conscience optimisé.